网评4种“减肥杀手”零食,曲奇饼干上榜,全都爱吃绝非“瘦子”

第一种,曲奇饼干
曲奇饼干不仅是孩子们爱吃的零食,就连很多的年轻人都比较喜欢吃,它的香味很浓郁,吃起来也非常酥脆松软,但是,这种曲奇饼干是一种高糖、高油脂的食物,很容易导致发胖。

第二道,水果罐头
水果罐头主要是用各种水果搭配大量的糖和水浸泡而成的,所以它的糖分非常高,虽然吃起来口感清爽,但吃下去的都是满满的热量。

第三道,糖炒板栗
糖炒板栗是人们在冬天最爱吃的一种零食,但这种板栗的淀粉含量很高,再搭配上糖一起吃的话,热量就更高了。

第四道,自热小火锅
在冬天的时候,火锅是最受欢迎的。而自热小火锅吃起来也是非常的方便,只需要一杯水就能吃到热气腾腾的香辣火锅了,但其实这种
自热小火锅
的热量也非常高,不能多吃。
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