先准备材料:1个紫薯就够了，低粉35g，燕麦20g，黑芝麻5g首先把紫薯洗干净，之后放到锅上面蒸熟，最好是带皮蒸熟之后再剥去皮，比较容易紫薯蒸熟之后剥去皮，然后用勺子或者其他工具压成之后加进去低粉，燕麦还有黑芝麻进去，搅拌均匀
揉成一个团子
用擀面杖把这个面团擀成薄饼，最好是越薄越好，之后再切成正方形，挨个的用叉子在上面插孔排气。不弄正方形的话，最好也擀的均匀一点，这样烤的时候就均匀了
直接摆在烤盘上面，烤箱要提前预热。上火185度，下火165度，然后把烤盘放烤箱中层，烤20分钟左右
出锅就是紫薯燕麦饼干啦
都是一些相当容易找的食材，我们老百姓经常的食物，要不要试试？
