它富含钙质，教你做成饼干，香酥好吃，孩子喜欢，吃了补钙长高个这几天，秋天已经进入寒冷的时候了，即使是大白天中午，出门在外，风吹过来也会感觉到寒冷。所以每次出门都会穿一件较厚的防风衣，身体健康比较重要，不能为了风度不要温度。大人要做好保暖工作，小孩子还要做好营养的补充，小孩的饮食不能讲究，孩子上学的时候不能饿肚子，有条件的话可以做一些饼干让孩子带去，上学的中途难免会肚子饿，吃块饼干可以垫垫肚子。
饼干我们可以自己做，用黑芝麻搭配做成饼干，香酥好吃，孩子喜欢，而且吃了补钙长高个。黑芝麻其实是补钙的好东西，它富含钙质，比牛奶的钙含量高出很多。所以我们可以让孩子多吃点黑芝麻，最好学会这样做，做成饼干，孩子喜欢吃，吃得多，钙质吸收的更多，这样就有利于身高发育了。芝麻的味道很香，做饼干的时候加黑芝麻，可以增加香味，孩子会更喜欢吃。芝麻饼干的做法也简单，下面小编教大家做芝麻饼干，一起来看看学习一下吧～
【芝麻饼干】食材：面粉230g、鸡蛋液50g、玉米油90g、泡打粉3g、白糖3g、黑芝麻50g。做法：第一步，鸡蛋液中加入白糖和玉米油，搅拌均匀后筛入面粉和泡打粉，然后再加黑芝麻搅拌均匀，揉成面团。
第二步，然后我们把面团放在保鲜膜里，然后整成圆柱形，再放入冰箱冷冻一下，1个小时左右。
第三步，冷冻成型，然后取出，切成片，摆放在铺了锡纸的烤盘上，烤箱预热180度，然后放进去烘烤30分钟就可以了。
