五一假期,不少小伙伴都结伴旅游,或者一家大小出外郊游,所以总得备点小饼干之类的零食,一来可以解馋,二来万一在路上堵上了,也能充饥。就算宅在家的朋友,上网追追剧,看看电视,也总想吃点零食过一下嘴瘾。
今天小编推荐这款小饼干,成分里不含糖、不含黄油,也不含鸡蛋的饼干,属于低脂瘦身的小零食,多吃也不用担心长胖。口感酥脆,带点咸味,越吃越想吃。做这种饼干,只需要添加一种我们平常都会买来做菜的食材——土豆,也叫马铃薯。花一块多买1个土豆,就可以做出三四盘饼干了,非常划算。
下面就看一下咸味土豆饼干是如何制作的吧!【材料】熟土豆泥75克,低筋面粉120克,玉米淀粉25克,盐2克,苏打粉1克,玉米油40克,清水10克左右(根据土豆泥含水量和面粉吸水量而定)【步骤】1、土豆去皮,切片后隔水蒸几分钟,蒸熟。把蒸熟的土豆用汤匙压成土豆泥。2、面粉、玉米淀粉、苏打粉和盐混合过筛一次。
3、倒入玉米油。
4、混合一下,再倒入土豆泥用手抓捏一下。
5、看面团实际情况逐少量添加水,能捏成如图的状态即可。如果你的土豆含水量多的,不加水也是可以的。6、在案板上铺一张保鲜膜,把面团放上去,在面团上再铺一张保鲜膜,用擀成棍擀成薄薄的面片(0.3CM),切成长方形,越薄越酥脆。用切面刀切成正方形或者长方形的饼干胚。
7、移到铺了油纸的烤盘上,用叉子在饼干胚上叉出多个小孔,这样可以防止饼干在烘烤的时候鼓胀变形。
8、在饼干胚表面刷一层水,用配方外的盐均匀地洒在上面。我是用两只手指捏起一点点盐,在上方摩擦着手指,盐往下掉。
9、把烤盘放入已经预热到170度的烤箱,烘烤15分钟左右。烘烤时间要根据饼干胚的厚度决定,最后几分钟留意一下上色情况,以免上色过深烤糊了(实际烘烤温度要根据自家烤箱脾气而定)。
10、烤好的饼干晾凉后放入密封盒或保鲜袋里密封保存,1个土豆能做出三四盘饼干,无糖无蛋,又香又酥脆,吃多几块也不怕。
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